BOX DICH FIT

Workouts in der Gruppe, Open Air am Killesberg - ohne Abo & Vertrag

08/15-WORKOUT IST WOANDERS.

FEEL GOOD.

Unsere Trainings bringen Dich in Best-Form – und jede Menge Fun.

Bei uns gibt Boxen den ultimativen Kick. Als ideale Grundlage für effektives Ganzkörperworkout steht es bei jedem Training im Mittelpunkt. Es zeigt Dir Dein Limit – und wie Du es ausbauen kannst.

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DICH ERWARTET

ein kombiniertes Workout aus den Bereichen Boxen, Functional Training und HIIT, nette Leute und jede Menge Spaß.

DON'T WORRY

Vorkenntnisse brauchst Du keine. Einsteiger sind immer herzlich willkommen, wir nehmen sie einfach mit.

KEINE ZEIT

– gilt nicht!  Komm gleich morgens und tanke auf für den Tag – oder abends zum Auspowern und Abschalten.

ANMELDEN - GANZ EASY

2 Klicks und Du bist dabei. Auch kurzfristig oder für mehrere Termine „auf Vorrat“

UNSERE WORKOUTS

SPAßFAKTOR INKLUSIVE

JEDEN MITTWOCH 18.30 UHR

LADIES BOXING

LADIES BOXING

Der Kurs richtet sich speziell an Frauen, die unter sich bleiben und boxen lernen möchten (sorry Männer, Ihr müsst da mal draußen bleiben).

Dieses Workout ist ein echter Body-Shaper! In einer 60 Minuten Einheit heizt Dir Coach Wanda mit Boxing-Basics, lockerem Pratzentraining in Partnerarbeit und Functional Training richtig ein.  

Was Du brauchst:  Matte, Sprungseil und Boxhandschuhe

Preis: 20€ pro Training

Der Kurs findet jeden Mittwoch um 18.30 Uhr statt.

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SPECIAL EVENT

BOOTCAMP

BOOTCAMP

Das Highlight unter unseren Special Events! In der fantastischen Open Air Atmosphäre  des Stuttgarter Parks am Killesberg kommen 4 mal im Jahr Sportbegeisterte zusammen, um an ihre sportlichen Grenzen zu gehen. 

In 90 Minuten kommt Dein gesamter Körper auf Hochtouren. Um Verletzungen vorzubeugen, wird nach dem Warm Up der gesamte Bewegungsapparat mobilisiert. Anschließend folgt ein ebenso intensives wie informatives Boxing Workout. 

Das Abschlussprogramm ist schon fast legendär: Im CrossFit Zirkel bringen dich Übungen mit Kettlebells, Ropes, Steps und weiteren hoch-effektiven Trainingsgeräten an Dein Limit – und vielleicht sogar weiter .

Was Du brauchst: Getränke und ein Handtuch

Preis: 25€ pro Training

STAY TUNED - das nächste BOOTCAMP kommt schon bald!

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SPECIAL EVENT

GENTLEMEN'S SPARRING

GENTLEMEN'S SPARRING

In dieser Session lernst Du die Königsdisziplin des Boxsports kennen: das Sparring. Der Kurs richtet sich an alle Boxsport-ambitionierten Männer. Primäres Ziel ist es Routine aufzubauen, um das Erlernte schnell aufrufen und anwenden zu können - sowohl im Ring, als auch, wenn es sein muss, zur Selbstverteidigung. Weitere Schwerpunkte sind Stressabbau über den Sport, Steigerung des Körper- und Selbstbewusstseins und eine Verbesserung des Konzentrations- und Reaktionsvermögens.

Für den Kurs werden Boxhandschuhe, Bandagen, Mundschutz und ein Kopfschutz benötigt. 

Wichtig: Dieser Kurs ist nur für SECRETBOXING Members buchbar. Members sind Kunden des SECRETBOXING Personal Trainings sowie PulsBoxen-Teilnehmer.

Und: Gentlemen only. Sorry ladies!

Preis: 39€ pro Training

Dieser Kurs findet Indoor im Puls fit & wellnessclub statt.

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LADIES BOXING 4 WOCHEN PAKET

Buche alle Einheiten für die kommenden 4 Wochen und spare 20%.

1 Einheit pro Woche 

Jeweils mittwochs 18.30 Uhr

Start ab sofort

Für die folgenden 4 Wochen

64€ statt 80€

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